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Nuevo curso de Mindfulness Retoma el control de tu vida Aprende lo que significa realmente meditar

08/03/2016

 

Mindfulness es Meditar,

Atender,

Mindfulness es la práctica de la atención plena, a observar la mente y a no dejarse arrastrar por los pensamientos

 

Prepara tu mente para descansar.

 

Porqué: Reduce la ansiedad, el estrés, los miedos, mejora tus relaciones personales, mejora tu calidad de sueño, reduce el dolor crónico y aprende a disfrutar de la vida. 

Quién: Manuel Camino, psicólogo especialista en mindfulness,  será tu profesor de mindfulness

Cuándo: Dos domingos al mes, de 11,30 a 13,30, durante 3 meses

Dónde: En tu estudio de Bikram Yoga Valencia C/Cirilo Amorós 29

Para más información ponte en contacto llamando por teléfono o por correo electrónico

Nº teléfono: 96 328 86 21

 INFO@BIKRAMYOGAVALENCIA.COM

 

 

Precio:       185€

Fechas:     Abril  Domingos 10 y 25 

                   Mayo  Domingos 8  y 22

                   Junio  Domingos 12 y 19

 

 Más información en el teléfono 96 328 86 21

 

 

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