Nuevo curso de Mindfulness Retoma el control de tu vida Aprende lo que significa realmente meditar


Mindfulness es Meditar,

Atender,

Mindfulness es la práctica de la atención plena, a observar la mente y a no dejarse arrastrar por los pensamientos


Prepara tu mente para descansar.


Porqué: Reduce la ansiedad, el estrés, los miedos, mejora tus relaciones personales, mejora tu calidad de sueño, reduce el dolor crónico y aprende a disfrutar de la vida.

Quién: Manuel Camino, psicólogo especialista en mindfulness, será tu profesor de mindfulness

Cuándo: Dos domingos al mes, de 11,30 a 13,30, durante 3 meses

Dónde: En tu estudio de Bikram Yoga Valencia C/Cirilo Amorós 29

Para más información ponte en contacto llamando por teléfono o por correo electrónico

Nº teléfono: 96 328 86 21

INFO@BIKRAMYOGAVALENCIA.COM

Precio: 185€

Fechas: Abril Domingos 10 y 25

Mayo Domingos 8 y 22

Junio Domingos 12 y 19

Más información en el teléfono 96 328 86 21