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Curso de mindfulness en Fusión Psicología

25/10/2016

 

 

Aprende a practica mindfulness de la mano de Manuel Camino, Psicólogo colegiado CV-11999 

 

 

Mindfulness es la práctica de la atención plena, el aprender a vivir en el aquí y en el ahora.

Ser capaces de mantener nuestra mente pensando en lo que queremos hacer en ese momento y no quedarse estancado en pensamientos del pasado, que generalmente traen emociones depresivas, o quedarse estancado en el futuro,  lo que suele conllevar a pensamientos de ansiedad y preocupación.

 

Este curso comenzará el 10 de noviembre y acabará el 12 de enero.

Trabajaremos 8 sesiones de 19,00 a 20,30 

 

Fechas: Jueves

Noviembre: 10-17-24

Diciembre: 1-8-15-22

Enero:     12       

 

El curso cuesta 150€ 

Se abonará el total del curso a comienzo 

 

Para reservar una plaza póngase en contacto llamando al 618020208 o mandando un correo a psicologia.camino@gmail.com

 

Incluye curso teórico y parte práctica, así como audios de meditación para la práctica diaria.

 

Aprende a vivir en el aquí y el ahora.

Vivir feliz es una decisión que depende de ti.

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